Ograniczony dostęp do światła słonecznego u niejednej osoby powoduje rozmaite problemy ze zdrowiem, i to zarówno w sferze medycznej jak i psychicznej. Światło jest przykładowo bardzo potrzebne do powstawania witaminy D, jakiej niedobór może być przyczyną krzywicy.
Źródło: http://www.flickr.com
Wielu ludzi w okresie jesienno-zimowym ma zmienne nastroje, stany depresyjne czy duże osłabienie organizmu . Powyższe objawy są rezultatem za małej ilości promieni słonecznych, przez parę miesięcy bowiem pewne osoby idą do pracy jak będzie jeszcze ciemno i wychodzą z niej jak dzień się skończy. Dłuższe życie w taki sposób z pewnością ma spory wpływ na organizm, szczególnie jeśli ktoś będzie bardziej podatny na tego typu sprawy. Dlatego też można pomyśleć podczas zimowych miesięcy o tym, aby w jakiś sposób brak słońca zastąpić.
A rozwiązanie będzie bardzo proste, ponieważ w sklepach są dostępne specjalne lampy, emitujące światło zbliżone do słonecznego. Już po kilku seansach powraca dobre samopoczucie i aktywność, a metodę tę można stosować nawet pół roku, bo jest naprawdę bezpieczna.
Nie czekaj! Jeżeli intryguje Cię nasz tekst, to kolejny ciekawy fakt (http://www.xrayprotect.pl/okna-rtg.html) ukryty jest w podanym linku. Przekaż nam własny opis – będzie nam niezwykle przyjemnie.
Odpowiednio dobrane lampy wykorzystuje się również w bardziej zaawansowanej medycynie, przez co można leczyć sporą liczbę różnych chorób.
Dobrze dobrana światłoterapia bywa przydatna przy schorzeniach skóry i oczu, niejednokrotnie stosuje się ją również do leczenia tak zwanej depresji sezonowej (więcej informacji pod adresem ). Badania medyczne dają coraz więcej dowodów na skuteczność takich metod, a nawet dla własnej wygody warto zainwestować w dobrą lampę i jej używać.
